常有患者问我：我脚踝韧带松弛了怎么办？
#崴脚# 常有患者问我：我脚踝韧带松弛了怎么办。其实，你的韧带并没有那么脆弱，也不是像皮筋一样，被拉的没有弹性变松了，而是另有原因——给你们举个例子，听完你就明白了[并不简单][并不简单]#健闻登顶计划# #锐博康复#...
运动康复陈老师 2024-11-27 18:03:01
手脚冰凉怎么办（中医养生）
中医认为，温煦阳气、濡养阴血，才能维持四肢温暖。例如，阳气虚弱者易受寒邪侵袭，肢体冷感明显，长居室内且活动少者更甚；阴血不足者不能濡养四肢，导致血虚、手足寒凉；脾胃虚弱者消化吸收差，易出现气血生化不足、四肢发冷...
环球网 2024-11-20 11:05:11
手脚冰凉怎么办？
中医认为，温煦阳气、濡养阴血，才能维持四肢温暖。四肢不温，难以回暖，与“郁”和“虚”有关。例如，阳气虚弱者易受寒邪侵袭，肢体冷感明显，长居室内且活动少者更甚；阴血不足者不能濡养四肢，导致血虚、手足寒凉；脾胃虚弱者消化吸收差，易出现气血生化不足、四肢发冷...
北青网 2024-11-18 14:15:50
手脚冰凉怎么办？快转给你那个手脚冰凉的朋友
转自：学习强国中医认为，温煦阳气、濡养阴血，才能维持四肢温暖。例如，阳气虚弱者易受寒邪侵袭，肢体冷感明显，长居室内且活动少者更甚；阴血不足者不能濡养四肢，导致血虚、手足寒凉；脾胃虚弱者消化吸收差，易出现气血生化不足、四肢发冷...
学习强国 2024-11-16 14:04:16
四岁女孩右侧身体不灵活，脚不着地手还蜷着，到底怎么办？
四岁女孩右侧身体不灵活，脚不着地手还蜷着，到底怎么办。#儿童骨科医生邱俏峰# #关爱孩子健康成长# #偏瘫# #宝贝加油#...
儿童骨科医生邱俏峰 2024-11-15 19:30:01
中医养生：手脚冰凉怎么办
雷黄伟中医认为，温煦阳气、濡养阴血，才能维持四肢温暖。四肢不温，难以回暖，与“郁”和“虚”有关。例如，阳气虚弱者易受寒邪侵袭，肢体冷感明显，长居室内且活动少者更甚；阴血不足者不能濡养四肢，导致血虚、手足寒凉；脾胃虚弱者消化吸收差，易出现气血生化不足、四肢发冷...
金台资讯 2024-11-15 08:55:35
手脚冰凉怎么办（中医养生）
中医认为四肢不温与“郁”和“虚”有关，建议进行“日光浴”、艾灸穴位、拔罐等外治疗法，食用温热性食物和补气血食物，以及有氧运动和传统养生功法来改善。
人民日报 2024-11-15 05:45:11
冬季手脚冰凉怎么办？除了保暖外，这几招也能帮到你
气温下降致手脚冰凉，女性尤为明显，即便穿戴厚重也难以缓解。广东省中医院慢性疾病管理科副主任吴一帆在人民网访谈中指出，这一现象不仅与寒冷天气或保暖措施不足有关，还可能源于体内阳气匮乏、无法温暖身体，或是气机不畅、阳气难以通达四肢末端...
