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奥巴马23岁小女儿久违现身，坐车中吞云吐雾，略微苗条了小腿漂亮
当地时间9月13日，美国前总统贝拉克·奥巴马的小女儿-萨莎·奥巴马(Sasha Obama) ，久违地出现在公众视野中，她走在比佛利山庄的街道上，对拍摄她的镜头似乎不以为意...
东西译言 2024-09-15 15:36:05
久坐后腰酸腿麻怎么办 2个动作拯救腰突办公族
【#久坐后腰酸腿麻怎么办#[思考]#2个动作拯救腰突办公族#】长期在办公桌前久坐带来腰酸腿麻。每隔2小时后站起，和月半妹妹一起这样做，预防腰突，收获健康...
半月谈 2024-09-01 13:30:01
真的建议坐久了勾勾小腿
【#真的建议坐久了勾勾小腿#】#久坐3小时心脏就会减少泵血# 除了避免久站久坐，以下这个简单动作能使小腿肌肉收缩，促进下肢血液回流，预防静脉曲张...
环球网科技频道 2024-08-25 11:14:13
长跑后为什么不能立即坐下，久坐后为什么会腿肿？原来是这里的问题……
来源：人卫健康长跑之后为什么不能立即坐下，需要慢走一会儿。因为静脉易受周围组织压力的影响。当骨骼肌收缩时，位于肌肉内和肌肉间的静脉受到挤压，静脉血回流加快，回心血量增加；当骨骼肌舒张时，静脉内压降低，血液从毛细血管和浅静脉流入深静脉；当骨骼肌再次收缩时，又可将较多的血液挤向心脏...
时光倒流二十年 2024-08-19 06:30:00
坐久了，不开心，想瘦腿…那就抖抖腿吧
焦虑抖腿当我们感到紧张焦虑时，身体会处于“警惕”的战时状态，产生“对抗或逃离”反应，这种反应会让身体产生备用能量，当积蓄的能量过多时，就会通过肌肉活动（抖腿）将其释放...
安徽发布 2024-08-15 15:37:16
春节胖了怎么办？久坐人群健身方案来了
04:09假期结束后生活恢复到日常状态，运动也不例外。本期节目为系列健康信息报道的第二篇，带来适合办公室久坐人群的健康调理方案...
新华社 2024-02-19 17:44:10
“不得不久坐”怎么办？最新研究找到了久坐的抵消办法，并不难
在腹部肥胖的基础上，还建议诱发二型糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸血症、冠心病等疾病风险...
营养师彭鑫蕊 2023-12-18 09:42:05
久坐小腿肿，可能是下肢深静脉血栓
本文转自：农村大众报暑期正是出游旺季，有的人在旅途中长时间坐车后，发现小腿变粗并伴有疼痛。护理专家提醒，这可能是下肢深静脉血栓形成，此时应尽快就医，明确诊断，切勿自行按摩小腿...
