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“逐渐不吸烟”与“立即不吸烟”，哪种戒烟方式的成功率最高？
烟草是明确的致癌因素，尤其早已被证明的致癌成分，尼古丁、焦油等，是危险级别最高的致癌物。对于长期坚持吸烟的人，致癌成分长期积累在体内，久而久之，机体罹患肺癌、口腔癌、胃癌、食道癌、喉癌等概率增高...
营养师彭鑫蕊 2023-09-25 16:22:04
戒烟是一根一根戒，还是一次性戒掉好？哪种成功率高？告诉你答案
今年57岁的老吴，已经是个抽烟三十多年的资深烟民了，平时的他可以说是到了“烟不释手”的地步。但是，长期这样吸烟，“报应”终究会来的，在一次社区体检中，医生递给老吴一张胸肺CT的片子，只见上面阴影颇多，而且坑坑洼洼，非常地吓人...
