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星空夜话丨心情不好，多吃这些食物，让你越吃越开心！
转自：全国妇联女性之声有研究表明，部分食物和饮食模式可能对抑郁症有一定的预防和治疗作用，可以显著降低抑郁的发生风险。今晚的星空夜话一起看看哪些食物可以“越吃越开心”抗抑郁动物类食物1. 牡蛎：抗抑郁指数56%又称海蛎子、蚝等，以味道鲜美、肉质鲜嫩为特点，营养价值较高，国内知名的产地有山东乳山、广东湛江...
媒体滚动 7小时前
“姑娘吃辣，面若桃花”是真的！我国多项研究：辛辣食物能更好地降低女性高血压风险，且对中风的保护作用呈 U 型剂量反应关系
无论是麻辣火锅店、小龙虾店里排成长龙的食客，还是超市货架上琳琅满目的辣椒酱和麻辣小零食，都昭示着人们对辣味的狂热追捧。每周最健康的吃辣频率又是多少呢...
资讯滚动 2024-11-10 20:02:08
每天清晨游人聚集在洱海岸边，用小熊饼干喂食红嘴鸥，这是它最爱吃的食物…
每天清晨游人聚集在洱海岸边，用小熊饼干喂食红嘴鸥，这是它最爱吃的食物，上午吃饱了，下午你再去喂它，它就不吃了。所以，想要一场与海鸥的亲密接触，要趁早...
阿凡达树屋 2024-11-10 16:12:56
为了肠道健康，这4类食物应尽量少吃
人的肠道有着被称为"人体第二大脑"的称号，不仅是因为它能影响我们的情绪和健康，更是因为它复杂的功能和对生命的重大意义。近些年来，全球范围内肠癌发病率持续增高，而中国的肠癌患者数量更是令人揪心...
舒卿舒氏针灸 2024-11-10 15:13:24
过了60岁，要舍得吃这12样健康食物： 1，红枣，一天吃5个 2，核桃…
过了60岁，要舍得吃这12样健康食物：1，红枣，一天吃5个2，核桃，一天吃三个3，桂圆，一天吃五颗4，葡萄干，一天吃一把5，枸杞，一天吃十粒6，...
尘缘情话 2024-11-10 12:59:51
一碗炒饭下肚，男子心衰休克……这4种食物宁可倒掉也别吃
近日，50岁的陈先生（化名）将前些天冷藏的米饭做成炒饭食用，饭后不久便出现了腹痛、腹泻、呼吸困难等症状，被送至医院时已严重休克，心脏、肝肾等脏器功能开始衰竭，经抢救，脱离生命危险...
健康湖北官博 2024-11-10 09:23:00
你爱吃的这种食物，怎么成了配料表里的“冒充之王”？
对爱吃珍珠、芋圆等糯唧唧食物的朋友们来说，木薯应该不是什么陌生食物，木薯制成的木薯粉正是做这些Q弹小食的原料。11月3日，良品铺子被曝出藕粉中有木薯成分，此前被网友热议的东北雨姐虚假宣传事件里，也有木薯粉的身影...
