女人过了40岁，该如何补充“黄体酮”？不妨尝试经常吃这5种食物
女性生命体征中有一种不可或缺的激素——黄体酮，这种激素对女性健康至关重要，如果女性体内缺乏黄体酮，容易使面色苍白，睡眠质量变差，衰老的速度加快...
慧雅堂话养生 2024-04-22 00:12:46
女性黄体酮不足或有4个异常，若你也有，请多吃5物及时补充
黄体酮与雌激素类似，也是女性体内一种非常重要的物质，更是一种必不可少的孕激素。所以，女性朋友可以多吃豆腐、豆干、豆皮，还可以每天打磨一杯豆浆喝，如果觉得自己制作太过麻烦，可以购买现成的原味豆浆粉，以黄豆、黑豆为原材料，口感纯正，营养价值高...
慧雅堂话养生 2024-03-21 00:17:22
怀孕后需要补充哪几种营养？过来人：这6种要补足，吃不下，奶粉补上
作者：懒妈妈的带娃生活朋友几经辛苦终于怀孕了，聊天的时候说起这个事都忍不住落泪，备孕的这条路真的是太艰辛了。朋友的年纪和我差不多，也算“老来得子”了，所以对这一胎看得非常重，天天都在担心胎儿营养不良，总想着要怎么补充一下营养...
什么值得买 2023-09-21 12:18:29
如果你怀孕了，常吃这3种食物，补铁补血效果好，促进胎儿发育
如果你怀孕了，常吃这3种食物，补铁补血效果好，促进胎儿发育怀孕期间，孕妈出现妊娠贫血症状，是比较常见的，孕妈贫血，不仅影响自身健康，还容易危及胎儿健康发育...
张女子育儿经 2023-07-14 12:00:05
女性“黄体酮”不足，常见哪些表现？建议：多吃5种食物来补充
黄体酮是女性身体内重要的激素之一，主要产生自卵巢，分泌期为月经周期中的黄体期。然而，很多女性却存在黄体酮不足的情况，导致了不同的身体症状及生育问题...
慧雅堂话养生 2023-06-24 00:15:06
怀孕初期吃什么补充营养？
怀孕初期吃什么补充营养。营养师：怀孕1-3个月“重点补充”清单 #聪明宝宝养成计划##528中国宝宝日##孕产扫盲手册# 查出怀孕了，初期应该多补哪些营养...
京妈说 2023-05-16 13:12:02
为怀孕她吃尽苦头，之后全职带娃，离婚时她要求家务经济补偿！
据江苏新闻消息在婚姻走到尽头时除了房产、车子、存款这些价值相对明确的物品外全职妈妈的家务劳动应当如何来衡量呢。最近南京市江宁区人民法院判决了一起案件2010年8月，杨某和左某经人介绍后领证结婚，婚后3年多，杨某都没怀孕...
北青网 2023-05-14 10:47:36
自带“黄体酮”的4种食物，女人常吃补充雌激素，皮肤水嫩气色好
黄体酮是一种雌激素，在女性的月经周期中扮演着重要的角色。随着女性年龄的增长，体内黄体酮的水平会逐渐下降，这可能导致一些问题，如更年期症状、皮肤变差等等...
白菜鲜生V 2023-05-08 12:48:39
女人进入更年期，5种碱性食物要多吃，补“天然黄体酮”，老得慢
更年期是女人非常重要的一个阶段。进入更年期的女性，无论是心理还是身体上都会悄悄发生一些变化，还有反应特别大的更年期会表现为月经紊乱，还有的更年期女性的会有明显的精神症状，例如烦躁、易怒、焦躁不安，时常会觉得情绪低落，出现抑郁的症状...
