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吃大蒜、咖喱、含硫药物能提高精子活力？上海科学家有原创发现
吃大蒜、咖喱能提高精子活力。正在张江科学城举行的2024全球生命健康科技概念验证大赛上，上海市生物医药技术研究院研究员李润生的参赛项目是“弱精症亚型诊断试剂盒”...
上观新闻 2024-08-15 19:49:14
多吃坚果！新研究：每天两把坚果，可提高男性精子质量
莫纳什大学领导的一项研究评论发现，吃坚果可能会提高男性生育能力。在发现只有两项针对男性每天吃两份以上的干预研究，而对女性没有一项对女性进行干预研究后，作者现在希望对男性和女性生育的潜在益处进行更多研究...
李药师谈健康 2023-11-22 20:43:49
吃什么提高精子质量，怎么吃比较好？
提高精子质量的饮食和生活方式对于男性的生育健康至关重要。确保饮食包括足够的蔬菜、水果、全麦食物、瘦蛋白质（如鸡肉、鱼类、豆类）和健康脂肪（如橄榄油、坚果、鳄梨）...
怀孕学堂讲育儿 2023-09-10 19:54:28
男人备孕提高精子质量吃什么
男性备孕时可以采取一些饮食和生活习惯上的改变来提高精子质量。增加摄入富含抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜、坚果、鱼类和全谷物，有助于保护精子免受氧化应激的损伤...
怀孕学堂讲育儿 2023-06-11 08:39:00
男人备孕吃什么可以提高精子质量？
男性备孕时，可以通过饮食和生活方式的改变来促进和维护精子的质量。建议摄入丰富的维生素和矿物质，包括维生素C、维生素E、锌、硒和叶酸...
怀孕学堂讲育儿 2023-06-05 07:54:00
多吃4类食物，坚持做好3事，或能提高“蝌蚪”质量
对于男性而言，“蝌蚪”质量好，意味着生育能力比较强。而“蝌蚪”质量不好，不仅可影响到生育能力，也会影响到胎儿的正常发育，一些女性在怀孕之后莫名其妙的发生流产，很可能就是由于“蝌蚪”质量不好而造成的...
健康舟谈 2023-05-14 08:00:00
晚上吃这几种水果，不仅祛除体内湿气，还能够提高睡眠质量
葡萄这种水果里面含有的水分也是非常丰富的，而且它也是一种非常好的美容助眠的食物。在睡觉之前，人体脑部就会分泌褪黑素，尤其是在晚上的时候最为旺盛，这也代表着人们即将就要进入睡眠...
