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刚开始狂吃不胖两月瘦二十斤，口渴频繁上厕所，“想着年轻，不会有什么问题”
#29岁女子半年每天喝奶茶确诊糖尿病#，刚开始狂吃不胖两月瘦二十斤，口渴频繁上厕所，“想着年轻，不会有什么问题”...
云边的一朵雾 2024-11-17 11:27:32
163/44kg 工作一天吃什么Vlog 平平无奇Do脸小天才哈哈哈 又变美了
163/44kg 工作一天吃什么Vlog平平无奇Do脸小天才哈哈哈又变美了[春游家族]...
苑宝LY 2024-11-06 22:00:35
孩子怎么吃才不会变“小胖墩”？国家卫健委发布指南
《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示，我国6岁以下儿童肥胖率为3.6%，6~17岁儿童青少年肥胖率为7.9%，而1982年，我国7~17岁儿童青少年肥胖率仅为0.2%...
新京报 2024-03-11 15:40:57
吃什么水果最容易发胖？水果怎么吃才能减肥？
减肥的时候，很多人喜欢用水果代餐，但是，这样的行为是不可取的。水果代餐会让营养摄入比较单一，长期以往身体会缺乏蛋白质、脂肪等营养，肌肉会流失，易胖体质也会容易广告你此外，不同的水果含糖成分不一样，热量也不同...
增肌减脂 2024-01-07 13:19:02
晚餐怎么吃才不会发胖许多人都有一种错觉……
晚餐怎么吃才不会发胖#张淋琳健康超话#许多人都有一种错觉，认为只要不吃饭，就不会变胖，还能减肥。实际上，只要调节一下晚餐的食材和时间，就能达到减肥的效果...
营养师张淋琳 2023-11-13 21:00:00
怎么吃才能吃不胖？献给“猫冬”的妹子们天冷的时候干什么？
献给“猫冬”的妹子们#张淋琳健康超话#天冷的时候干什么。“猫”在东北方言中是“躲藏”的意思，“猫冬”则是指躲在家里过冬，经常被用来泛指躲在家里不出门...
营养师张淋琳 2023-11-08 18:00:00
月饼怎么吃才不会胖？最新提示来了
中秋将至，月饼是不少人舌尖上的喜好，怎么吃才健康呢。中国疾控中心发布月饼健康食用提示。首先买月饼前要看两个“表”：配料表和营养成分表...
江西发布 2023-09-27 17:42:57
减脂期吃葡萄会不会长胖？吃葡萄有什么好处？
大家好，今天我们要聊一种美味又多汁的水果——葡萄。那么，葡萄的含糖量高吗。减脂期吃葡萄会不会长胖。下面，我们来看看不同品种的葡萄吧...
素菜做法大全 2023-09-06 11:50:11
减脂期怎么吃才不会胖呢？
肠粉作为减肥时的食用产品，可以说是非常的合适，因为其具有不可忽视的营养成分价值，人们在减肥之余，并不会减少对蛋白质等营养物质的摄入，相反，为了使减肥更加成功，效果更加明显...
