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每天吃一点花生,对身体健康有什么益处?看看医学专家怎么说
花生,一个非常普通的坚果类食物,不仅口感香脆,却富含高质量植物蛋白、不饱和脂肪酸、膳食纤维以及维生素E、B族维生素、矿物质等多种营养成分,今天我们来深挖其背后的健康营养价值...
药师方健 2024-11-13 22:28:33
吃莲藕对健康有多种好处
转自:中国食品报 【#吃莲藕对健康有多种好处#】在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间...
媒体滚动 2024-11-11 15:19:52
常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。莲藕的营养怎么样。莲藕在营养成分上,主要含有碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、维生素C以及矿物质钾等...
北青网 2024-11-10 09:50:52
最近吃得少,还容易饱,会是胃癌吗?吃饭时玩手机,对胃有什么影响?
胃肠是一个情绪器官,如果最近工作比较繁忙,压力特别大,或者心情不是特别愉快,睡眠不好等,存在一些不良诱因,导致胃口打不开,吃点东西容易饱胀不适...
医学微视 2024-11-07 19:00:53
哭死我了,你们这样对我有什么好处呢…
哭死我了,你们这样对我有什么好处呢,都快哭成泪人了 #赵丽颖# #林更新# #与凤行# 一种全新的仙侠体验 #与凤行# #赵丽颖# 与凤行的结局真是圆满 #赵丽颖#...
一起看好剧 2024-11-04 04:36:27
经常吃白萝卜对肺有好处?医生提醒:秋季润肺3种蔬果,建议多吃
“哎呀,陈医生,我最近就迷上了吃白萝卜,这东西真是好啊。”高太太一边剥着带来给医生的橘子,一边笑得合不拢嘴。“我这肺啊,每年秋天就干,别说喝水,多少喝点儿都不解渴...
安静文艺范儿 2024-11-01 08:01:33
吃柿子有什么好处?
#如何放心吃柿子#吃柿子有什么好处。柿子中含有的胡萝卜素,能帮我们抵御蓝光对视网膜的损伤,部分还可以在体内转化为维生素A,不仅能更好地保护眼睛健康,还能促进皮肤的健康...