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感冒或者发烧了还能跑步吗?
【感冒或者发烧了还能跑步吗。】可以参考“脖子法则”:如果感冒症状出现在脖子以上,如鼻塞、喉咙痒、头痛,可以进行适量的慢跑、快走,或者核心力量训练;一旦出现发烧、胸闷、四肢无力,就应该停止运动,好好休息...
跑步指南 2024-11-20 21:00:38
中新真探:糖尿病人不能吃西瓜吗?
中新网10月21日电 西瓜虽然甜,但由于水分含量高(约92%的水分),含糖量每100g仅有6.8g,在水果中糖的含量并不算高...
中国新闻网 2024-10-21 15:32:16
感冒或者发烧了还能跑步吗?
【感冒或者发烧了还能跑步吗。】可以参考“脖子法则”:如果感冒症状出现在脖子以上,如鼻塞、喉咙痒、头痛,可以进行适量的慢跑、快走,或者核心力量训练;一旦出现发烧、胸闷、四肢无力,就应该停止运动,好好休息...
跑步指南 2024-10-18 21:00:39
西瓜放冰箱两三天后,真的就不能吃了吗?
西瓜这类水果大部分人群基本不会去挑剔,因其口感甘甜、清凉解暑,不仅你喜欢,致病菌也喜欢。其实这一些都是致病菌在捣鬼。这些致病菌它们可不怕冷,很多人习惯把吃不完的食物放进冰箱,认为低温状态下冰箱就是一个保险箱,然而这一切却是一些致病菌的温室...
尖峰探索 2024-10-15 12:11:28
中新真探:感冒时吃抗生素能好得更快吗?
中新网9月27日电 一般我们提及的感冒指急性上呼吸道感染,通常由细菌或病毒感染而引起。我们常见的阿莫西林、头孢等药物都是抗生素,抗生素只能用于由细菌感染引起的感冒,对由病毒引起的感冒完全无效...
中国新闻网 2024-09-27 19:25:47
感冒或者发烧了还能跑步吗?
【感冒或者发烧了还能跑步吗。】可以参考“脖子法则”:如果感冒症状出现在脖子以上,如鼻塞、喉咙痒、头痛,可以进行适量的慢跑、快走,或者核心力量训练;一旦出现发烧、胸闷、四肢无力,就应该停止运动,好好休息...
跑步指南 2024-09-15 21:00:39
听说晚饭吃西瓜能减肥?你是一个合格的吃瓜选手吗?
清热解暑西瓜性寒,味甘,归心、胃、膀胱经,具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效,主治胸膈气壅,满闷不舒,小便不利,口鼻生疮,暑热,中暑,解酒毒等症...