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网友：总是半夜醒来，怎么办？医生：这6个建议助您养成良好的睡眠习惯！
半夜醒来是一种正常现象，但如果经常发生或醒来后睡不着，影响了睡眠质量，就需要重视了，探寻导致经常半夜醒来的原因尤为重要。经常半夜醒来的原因有哪些平时压力过大、疾病困扰、生活习惯不良是常见原因...
记经典时刻 2024-08-28 06:30:00
半夜醒来后，却睡不着了怎么办？试试这6个办法，帮你重新入睡
你有没有这种体验：每当半夜清醒之后，使尽浑身解数却再也无法入睡，只能睁着眼一夜到天明。避免自己看一切关于时间点到物品：有的人习惯在半夜清醒后，看下手机几点了，或者是看下身边的闹钟，虽然这是无意识的行为，但却会因为如此影响接下来的睡眠...
营养师彭鑫蕊 2024-08-05 16:31:55
“经常半夜哭醒，想着万一有事儿子怎么办”，为掩盖贪腐辞去公职企图“一走了之”，4年后仍被查
8月2日，廉洁四川《忏悔实录》栏目披露了眉山市彭山区财政评审中心原主任袁远的贪腐案例。辞去公职，企图“一走了之”逃避惩处。2023年12月，因严重违反党的纪律，构成职务违法并涉嫌受贿犯罪，被开除党籍；其涉嫌犯罪问题被移送检察机关依法审查起诉，所涉财物一并移送...
每日经济新闻 2024-08-03 23:06:27
60岁大叔半夜心梗离世，医生提醒：夜间再口渴，也不要喝这3种水
据医生透露，这位大叔在发病前曾因口渴而饮用了不当的饮品，最终导致了这场无法挽回的悲剧。这一事件再次为我们敲响了警钟：夜间饮水，选择至关重要...
舒卿舒氏针灸 2024-08-01 15:30:29
宝宝半夜突然发烧怎么办？做家长的一定要知道的几件事！
孩子在小时候抵抗能力差，稍微有点受凉，就会引起发热，家长们在这个时候经常会手足无措。如果他的体温没有超过39.5度，虽然发热但是精神却不是很差，这样家长们可以自己来处理...
