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专家提醒：不要在上半夜熬夜，熬夜后也不能补觉？这句话有道理吗
睡觉能够让大脑恢复功能，提高接下来的学习和工作效率，还能够促进身心放松，延缓机体衰老，促进身心健康。然而就是“睡眠”常常让人不得消停，此话怎讲...
营养师彭鑫蕊 2025-02-12 16:33:04
68岁老汉半夜心梗离世，医生提醒：夜间再口渴，也不要喝这3种水
王大叔，一位年近七旬的老人，在睡梦中永远地离开了这个世界。在这起事件背后，隐藏着许多值得我们深思的问题，尤其是关于健康和日常生活的细节...
986路上好朋友 2025-01-26 08:55:33
请尽量不要在上半夜熬夜
#晚安#【#请尽量不要在上半夜熬夜#】#熬夜之后请不要过度补觉#睡眠质量在很大程度上影响着我们的生活质量。长期睡不好会导致身体和精神心理方面的损害，还会更加容易衰老，尤其是皮肤会比较暗淡、缺少光泽，甚至癌症的发病率都与长期失眠有关...
扬子晚报 2025-01-25 00:11:00
60岁大爷半夜心梗离世，医生提醒：夜间再口渴，也不要喝这4种水
最近，一位60岁的老人因半夜心梗猝然离世的新闻引发了人们的广泛讨论。听上去再平常不过的行为，为何会成为最后的引线。事实上，这种情况并非个例，夜间饮水不当对健康的威胁远比想象中严重...
舒卿舒氏针灸 2024-12-09 11:15:26
持修和刘柏辛合作舞台《到底你是要不要我啦》完整版来了！
#下一站歌手# 听感拉满。持修和刘柏辛合作舞台《到底你是要不要我啦》完整版来了...
嘻笑堂HipHop 2024-11-23 00:11:24
民俗禁忌：不要深夜照镜子，尤其女性。
中国风水学中，镜子叫做光煞，和桃木结合在一起是一种避煞的工具，可以冲邪气。如果单独使用镜子，那么在特定的时间点则会冲正气，比如说深夜，不能照镜子...
