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心脏病最怕缺镁?医生告诫:心脏不好的人,可常吃这几种高镁食物
真的有人说心脏病最怕的就是缺镁吗。难道我们平时吃的食物中的镁元素,真的有这么大的作用。丁大妈正和几位好友一起散步,突然,她的一位邻居李大爷提起了一个关于健康的话题,说是他最近看了一些健康节目,得知心脏不好的人最怕的就是饮食中缺少镁元素...
星辰失控者 2024-10-27 08:03:49
食五色养五脏 | 秋季常吃这类食物,你的身体会感谢你~
五颜六色的食物不仅为我们提供了能量和营养还让我们的生活变得有滋有味五色食养启健康。青色入肝:宜食酸推荐食物:青苹果、杜仲叶中医的青色指的是绿色,青色入肝,多食用一些绿色食物,尤其是绿色的酸味食物,有助于补肝养肝...
北青网 2024-10-04 09:10:16
肝脏最怕这3种食物,第1种有人经常吃,你在吃吗
肝脏为什么被称为人体的“化工厂”,因为它承担着代谢身体内垃圾物质的工作,同时帮助身体排出体内的毒素,从而提高身体免疫力的功能,它同时又是人体非常特别的内脏器官...
医者荣耀官方微博 2024-09-14 13:00:00
常吃4类食物最易长内脏脂肪
女子172cm100斤确诊营养不良型肥胖四肢纤细、身材修长,但小肚子很“大”。医生表示,过高的内脏脂肪会容易引起肥胖,很多女生小肚子大是因为内脏脂肪高引起的,因此减肥一定是减内脏脂肪...
昆明信息港 2024-08-28 09:15:00
常吃这种食物的人寿命或更长,心脏病风险也低了!
近年来,关于辣味食物对健康影响的研究引起了广泛关注。特别是辣椒中的活性成分——辣椒素(capsaicin),已被多项科学研究证实具有多种健康益处...