科普 | 血液透析患者秋季如何调养身体
秋风渐起，气温逐渐下降，对于血液透析患者而言，秋季的保健与日常护理显得尤为重要。良好的生活习惯和自我管理能力能够有效预防并发症，提升生活质量...
红网 2024-08-29 16:22:20
微课 | 出伏养生：昼夜温差大，中医教你如何调养身体
中医认为“肺主秋，收敛，肺气太盛可克肝木，故多酸以强肝木”。虽然中午依旧热，但是早晚凉，昼夜形成较大的温差，特别是又在处暑节气之后，“一场秋雨一场凉”的气候特征明显...
中信证券 2024-08-23 18:12:50
处暑时节如何饮食调养？专家给出中医养生方案
中新网北京8月21日电 (记者 马帅莎)8月22日将迎处暑节气。首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉在会上围绕处暑时节的饮食调养提出具体建议...
中国新闻网 2024-08-21 18:59:03
如何膳食调养“冬病” ？“夏治”皮肤病如何事半功倍？
三伏天是一年中气温最高且潮湿、闷热的时段，不少市民选择通过传统中医“冬病夏治”来治疗旧疾、固本培元。膳食调养可治“冬病”临床中，冬病夏治的方法很多，比较常用的有穴位敷贴、艾灸、拔火罐、推拿、中药内服、中药局部熏洗等...
上海静安 2024-08-11 10:28:58
科普｜《黄帝内经》教你如何调养精气神
中医认为，精、气、神为人身三宝，正如《黄帝内经》（以下简称《内经》）所说“人之血气精神者，所以奉生而周于性命者也。”精，是生命的物质基础；气，是生命的动力；神，是生命的主宰...
东方网 2024-07-25 13:07:37
大暑已至，肾病患者如何调养脾胃？3个要点强烈建议收藏
肾病患者如何调养脾胃。大暑节气的养脾要点1、饮食调理所谓“药补不如食补”在夏季湿热的天气，不妨多吃些具有祛湿、养生的食物，祛除体内湿气，轻松过夏...
湖南医聊 2024-07-22 14:54:29
银屑病患者夏季如何护理调养
夏季是银屑病患者需要特别关注护理调养的时期。因此，在夏季，保湿是皮肤护理的关键。因此，患者在户外活动时，应尽量避免阳光直射，可以选择戴帽子、穿长袖衣物等防晒措施...
金台资讯 2024-07-09 10:41:59
炎炎夏日，如何调养情志以做到“心静自然凉”？
答：夏季炎热，宜调息静心，常如冰雪在心，即“心静自然凉”。夏对应心，心脏对应喜悦，尤其在夏至这个夏阳极致的节气，一定要保持快乐...
金台资讯 2024-07-02 10:17:24
育儿｜医生谈小儿如何顺应节气调养？
妈咪宝贝育儿帮，大家一起来帮忙。夏至是二十四节气中的第十个节气，也是夏天的第4个节气。湿邪容易困脾，阻遏气机，小朋友往往会出现乏力、困倦，提不起精神，或者食欲不振、大便黏腻和腹泻等症状，因此是肠胃疾病容易出现的时候...
天津经济广播 2024-06-28 00:00:32
记忆力差的人该如何调养？平时要多吃3种食物，养成2个习惯
夏红今天如往常一样，洗漱打扮后就要去上班。可是在准备出门的时候，夏红却发现家里的钥匙不见了。当我们的年龄不断增长时，大脑内帮助记忆的神经会有功能衰退，这是正常的...
