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初春注意养肝调脾胃
本文转自：甘肃日报【健康关注】初春注意养肝调脾胃李金辉初春，肝气渐旺，饮食宜增甘少酸。因此，应少吃酸味食物，适当多吃葱、蒜、韭菜、香菜、荠菜、香椿等辛甘发散之物，助发阳气，并且适当食用山药、红枣、蜂蜜、牛奶、豆浆等甘甜之品，增强脾胃功能...
人民资讯 2025-02-27 00:00:00
养猫压力好大，卖一只出去散散心，有看中的姨姨们吗？萌宠集中营蛇年造梗大赛
#不想上班 # 养猫压力好大，卖一只出去散散心，有看中的姨姨们吗。#萌宠集中营##蛇年造梗大赛#...
咸鱼小青春 2025-02-26 22:58:52
越吃眼睛越亮的六种菜，建议：中老年要常吃，养肝明目、健脾养胃
随着年龄增长，中老年人的眼睛健康问题逐渐凸显——老花眼、白内障、干眼症等问题频发，直接影响生活质量。因此，通过饮食调养肝脾、补充护眼营养素，成为中老年群体的健康必修课...
白菜鲜生V 2025-02-26 20:29:43
这一巴掌让我愣住了，养了你三年，你一向以脾气好著称…
这一巴掌让我愣住了，养了你三年，你一向以脾气好著称，最近可能因为在寄养处受了气，回来竟敢对我动手了 #美短虎斑猫# #反骨猫# #调皮猫咪#...
好好吃饭了吗 2025-02-26 16:36:09
一次吃3个，补虚补血养脾胃，提高免疫力少生病
来源：沈阳新闻频道红枣，这个在中国有着千年养生历史的小果实，早已深入人心。小时候，长辈们总是把红枣当作零食塞给我们，还美其名曰“补血”...
大学生小青年 2025-02-26 12:15:28
岁首万物苏，健脾养胃正当时
本文转自：新华日报□ 本报记者 王甜 蒋明睿早春时节，万物复苏，人体也随着季节的更迭进入了一个调整与适应的新阶段。专家提醒，早春养生不仅要顺应自然界阳气初生的趋势，促进自身阳气的生发，还要注意防范乍暖还寒的气候变化对身体的影响...
人民资讯 2025-02-26 00:00:00
春天养肝健脾，老中医教你这么吃→
还可适当食用一些健脾和胃的食物，如山药、小米、南瓜、红枣等。同时，要预防春寒，适当“春捂”，顺应阳气生发之势，避免过早减衣，避免寒邪入侵...
