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推肝经巨养颜！只需睡前三步骤！
巨有用！！睡前三部曲疏通淤堵️干净=脸净1、刮️干经2、刮地筋3、推太冲#小动作大作用##睡前养生# #养生人的长期主义##懒人养生# #我的养生仪式感# #穴位养生##养生日常# #刮肝经# #一起变美...
小新正在场 2小时前
五黑汤具有滋阴补肾、养血润燥的功效…
#多喝五黑汤气血充足睡眠好##大树分享# 五黑汤具有滋阴补肾、养血润燥的功效，可以帮助改善因肾虚引发的耳聋、身体乏力等，对于改善失眠、滋养头发、延缓衰老也有一定帮助，...
浙江树人学院 2小时前
冬春交替要养“升”！润燥+护肝，用它泡水喝最好！
春日养生计划美味与健康并存冬春交替，冷暖交融自然万物蓄势待发人体亦需顺应天时，调养生息一起跟着《百寿探秘》开启一场养生春日盛宴吧...
广西卫视 3小时前
科普丨春养肝：火龙罐，开启肝脏呵护之旅
中医认为，春与肝相应，此时做好肝脏的养护，对全年的健康都有着至关重要的意义。而在众多养生方法中，火龙罐以其独特的优势，成为春季养肝的得力助手...
昆明信息港 5小时前
汤臣倍健科学营养新研究：衰老相关面部微生物群组的变化
我们面部皮肤寄居着数以百万计的微生物，它们通过调节皮肤免疫、抑制病原体入侵和维持皮肤生理状态来影响皮肤表型。一：皮肤样本来自中国受试者研究招募了来自中国三个不同地区的479名志愿者，共收集了498个面部皮肤样本，并利用先进的仪器评估了皮肤的生理光学特性...
游戏小使者 5小时前
C视觉︱雨水时节养生重点：疏肝理气 健脾祛湿
C视觉 王胜兰雨水是春季的第二个节气，这个时期，气温逐渐回升，冰雪融化，降水量增加，自然界呈现出一派生机勃勃的景象。然而，雨水节气也是湿气较重的时期，尤其易影响脾胃功能...
北青网 5小时前
肝好人不累！抓住养肝黄金期，多吃这5道养肝菜，气色好身体棒！
抓住养肝黄金期，多吃这5道养肝菜，气色好身体棒。肝脏是我们身体的重要器官，它承担着解毒、代谢、储存营养等多种功能。推荐菜谱：【豆芽韭菜包】主要食材：黄豆芽、韭菜、胡萝卜、鸡蛋、虾仁、饺子皮、绿豆粉丝、生抽、盐、食用油【具体做法】1、准备好所有的食材，绿豆粉丝提前用清水泡软，蔬菜可以根据自己喜欢去搭配...
