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晚上睡觉有这7个特征的人，可能更长寿！
很多人认为，睡觉只要达到 8 个小时就是好睡眠，但事实并不是这样的。尽管有专家建议成年人睡眠时间应为 6～7 个小时，但每个人所需要的睡眠时间是不同的，存在很大的个体差异；所以并不是每个人都必须严格地每天睡眠 6～7 个小时
新浪健康派 2025-02-17 08:45:37
别一到晚上就睡觉，睡前做这几个拉伸动作，20岁还能再长高一点
别一到晚上就睡觉，睡前做这几个拉伸动作，20岁还能再长高一点 #身高# #长高# #身高管理#...
每日必看hot 2025-02-16 11:40:34
二子爷透露二驴现在的生活：每天晚上11点睡觉…
二子爷透露二驴现在的生活：每天晚上11点睡觉，听易经、道德经、三皇五帝，戒烟，抽电子烟，修仙了，白天醒了玩百川，让我每天冥想20分钟，读书俩小时...
快手网红扒皮王 2025-02-15 13:20:20
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小猫咪晚上害怕黑暗，不敢独自睡觉，撒娇要饲养员陪着，不让离开。#快成长计划# #潮流生活成长之星#...
咸鱼小青春 2025-02-15 11:28:28
晚上不睡觉的宝宝在干嘛？
晚上不睡觉的宝宝在干嘛。宝妈回看监控笑得停不下来，“睡不睡整觉全靠父母睡眠质量”。网友：我因为天冷起不来床泡奶，女儿硬是把夜奶给戒了...
图书堆的旋律 2025-02-15 11:28:13
路晨晚上睡觉冷，直接把归晓拉拽自己被窝抱住，下秒没眼看
#归路# #谭松韵# #井柏然# 路晨晚上睡觉冷，直接把归晓拉拽自己被窝抱住，下秒没眼看...
