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八段锦口令跟练教程第四式来了
#八段锦口令跟练教程#第四式来了】#八段锦这个动作有助于增强心肺功能#，第四式“五劳七伤往后瞧”动作要点：①手指发力，手臂后旋；②肩胛骨有挤压感；③扩胸、含胸...
北京青年报 2024-10-04 15:00:23
八段锦国家体育总局标准版！八段锦初学跟练版，带呼吸和口令，全套跟练完整版
八段锦国家体育总局标准版。八段锦初学跟练版，带呼吸和口令，全套跟练完整版...
纪录片带你了解世界 2024-07-25 03:05:32
TMEA室内音乐节乐迷见面会，@NCT_WISH 现场学中国流行语和绕口令有被萌到…
#NCTWISH说city不city##NCTWISH学亚比囧囧囧# TMEA室内音乐节乐迷见面会，@NCT_WISH 现场学中国流行语和绕口令有被萌到，...
双门一棵小趴菜 2024-07-19 17:20:32
带呼吸法口令的八段锦跟练教程
带呼吸法口令的八段锦跟练教程】近日，#女子退休后健身半年被刷走146万#引发热议。年轻人开始爱运动了。八段锦有助全身气血运行、强身健体，八个动作各有侧重...
成都发布 2024-07-08 15:25:01
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纪录片带你了解世界 2024-06-25 02:05:55
大家要的流瑜伽口令版，慢速跟练来了，这个是完整版的，音乐在上一个笔记…
#微博户外运动节#大家要的流瑜伽口令版，慢速跟练来了，这个是完整版的，音乐在上一个笔记，很治愈，大家收藏打卡练起来吧...
纪录片带你了解世界 2024-06-07 10:31:39
八段锦+五禽戏+易筋经合集，带呼吸和口令，跟练练出好身体
#人们为何逃离健身房转向在家健身# 八段锦+五禽戏+易筋经合集，带呼吸和口令，跟练练出好身体...
史小煮 2024-06-03 14:59:24
八段锦国家体育总局标准版！八段锦初学跟练版，带呼吸和口令，全套跟练完整版
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