40岁后，健身有用吗？身体会获得这4大好处
年纪越大越要健身，不要总是担心自己多大了，还可以健身吗。而多做力量训练可以强化身体肌群，让肌肉生长速度大于流失速度，帮你打造更出色的身材比例，有效提升魅力指数，同时抵抗衰老速度...
增肌减脂 2024-11-24 08:14:00
人参皂苷保健品有用吗？效果如何取决于关键成分！
人参皂苷（Ginsenosides）是从人参中提取的一类具有生物活性的化学成分，通常被认为是人参的主要药理成分之一。其具有多种药理作用，包括免疫调节、抗衰老、抗疲劳、抗氧化、改善认知等，这使得人参皂苷在人参相关的保健品和药物开发中占据了核心地位...
车品牌话题 2024-11-08 15:45:47
40岁后，健身有用吗？身体将用5大好处回报你
40岁以后，健身有用吗。1、从身体健康角度来看，健身有助于增强心肺功能，促进血液循环，降低患心血管疾病的风险，如高血压、心脏病等，有效提高健康指数跟免疫力，使身体更有能力抵抗疾病的侵袭，增强整体的健康水平，提升生活质量...
增肌减脂 2024-08-03 23:59:31
往伤口上涂酱油真的有用吗？｜健康知识“小问号”
转自：中国少年报大家是否经常听到这样的话“洗牙会让牙缝变大”“伤口破了抹点儿牙膏就好了。让我们来听听首都儿科研究所的医生们是怎么说的...
媒体滚动 2024-07-01 10:08:23
眼保健操有用吗？儿童青少年近视，这些问题这里有答案
科学证明，户外活动时间与屈光度数、眼轴长度呈显著相关，增加户外活动时间是最有效、最经济的近视防控方法。3.传统穴位眼保健操有什么作用...
北京日报 2024-06-12 12:44:06
补水对抗皱纹有用吗？皮肤为什么会觉得干？北京大学第一医院皮肤科主任医师吴艳为你讲解（央视频号：看懂你的美）健康中国乌镇
补水对抗皱纹有用吗。皮肤为什么会觉得干。北京大学第一医院皮肤科主任医师吴艳为你讲解（央视频号：看懂你的美）#健康中国乌镇...
人民资讯 2024-04-13 15:47:16
中新健康丨专家解惑：一边熬夜一边吃护肝片有用吗？
中新网银川3月18日电(谢宇)近年来，越来越多的人加入“熬夜大军”，“爆肝”性地刷剧、打游戏成了部分年轻人的日常生活。在各种短视频和购物软件的推广下，刮起了一阵护肝片的风...
中国新闻网 2024-03-18 13:30:05
提前吃护肝类保健品有用吗？
#学点健康小知识#【#提前吃护肝类保健品有用吗#。[疑问]】据医生介绍，市面上的护肝药物实际是临床处方药，加一些淀粉类物质。在肝脏功能没损害的情况下，这些药物不仅没用，还可能造成肝损伤...
中国青年报 2024-03-13 17:00:00
益生菌对肠道健康的作用，喝酸奶有用吗？
由于饮食结构的改变和生活节奏的加快，很多人出现了亚健康状态，给肠道健康带来了负担。肠道菌群失调，有害菌增多，有益菌减少，身体开始发出警告的信号...
