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山药红薯方糕，适合8个月以上宝宝，健脾养胃，软糯香甜，孩子爱吃！
山药红薯方糕，适合8个月以上宝宝，健脾养胃，软糯香甜，孩子爱吃。#宝贝成长守护计划# #宝宝辅食# #爸妈营# 准备食材：铁棍山药、红薯、椰蓉...
爸妈营亲子 7小时前
五黑养生馒头，健脾养胃还补气血！
五黑养生馒头，健脾养胃还补气血。#食疗养生##日常养生##养生小知识##健脾胃##健康养生##养脾胃##补气血#...
张沐辰V 2025-02-15 15:49:04
跟着红楼梦这样吃健脾又养胃
【#跟着红楼梦这样吃健脾又养胃#】在《红楼梦》中，山药枣泥糕是一道经典甜品，既美味又养生。山药与红枣搭配有助于健脾益胃、养血安神...
央视一套 2025-02-14 14:00:00
“湿气”最怕这4个菜，中老年人常吃，健脾养胃又祛湿，别不懂吃
潮湿闷热的天气或长期不良的饮食习惯，容易让体内积聚湿气，导致身体沉重、食欲不振、关节酸胀等问题。尤其对中老年人来说，祛湿健脾是养生的重要环节...
白菜鲜生V 2025-02-13 21:29:21
越吃眼睛越亮的菜，中老年人常吃，明目健脾又养胃，春天使劲吃！
眼睛是心灵的窗户，对于中老年人而言，视力健康更是关乎生活质量的“头等大事”。因此，春季万物生发之时，正是通过饮食调理护眼明目的黄金期...
白菜鲜生V 2025-02-12 12:21:34
一蒸健脾养胃，吃完好舒服~
▽陛下们晚上好呀，包子又来给你们送好吃的啦~说起鸡蛋肉饼汤，大家应该都不陌生，它算是瓦罐煨汤中的一种，包子我在外面一碗粉加上一碗肉饼汤就能吃得很满足...
职场日常事 2025-02-10 22:06:17
赤豆糯米 养胃健脾
比方讲到了冬天，就要防寒保暖，穿得厚实点，吃得暖热点，来一碗赤豆糯米饭。准备赤豆、糯米各一份，分量根据人数多少、胃口大小自家定，比例顶好是一比一；其他，有黑芝麻就准备一小把，呒没也就算了；猪油或黄油或其他植物油，以及盐少许...
新民晚报 2025-02-09 14:16:25
肠胃不好的，牢记：少做3事，多喝3水，健脾养胃，胃部健康
对于肠胃不好的人来说，牢记“少做3事，多喝3水”的原则，确实有助于健脾养胃，维护胃部健康。以下是对这一原则的详细解读：少做3事避免在吃饭时说话：吃饭时说话容易导致咽下气体，影响食物的消化，出现消化不良的情况...
