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糖汇佳健康知识：这几种食物是″养胃法宝″，经常吃胃会越来越好！
本文将介绍哪些食物可以养胃，分析它们的营养成分、作用机理和食用方法。一、粗粮类食物粗粮类食物，如糙米、全麦面包、燕麦等，是胃部最喜欢的食物之一，因为它们富含纤维素和维生素，这些物质对胃黏膜的保护至关重要...
壹邦健康 2023-05-08 10:22:29
这些常见食物或是“催化剂”！用好2个“法宝”更护肠
但生活中，很多人都伴有便秘、腹泻、腹痛、消化不良等问题，却往往不被重视，久而久之，可能拖成了肠道大问题——肠息肉，甚至可能引发肠癌...
2022-08-07 19:45:40
五大法宝守护“舌尖安全”！青岛市疾控中心专家给出预防食物中毒建议
半岛全媒体记者 齐娟俗话说得好“民以食为天，食以安为先。”食品安全事关每个人的身体健康，随着岛城进入夏天，气温逐渐升高，食源性疾病逐渐进入了高发期...
人民资讯 2022-05-09 14:15:20
解腻食物清单，节后人手必备减脂法宝！
春节期间少不了大鱼大肉身体会长胖肠胃也跟着受不了很多人不禁要问：吃啥能解腻呢。看完这些你就知道啦~喝茶“刮油”是种错觉茶叶含有咖啡因、茶碱和可可碱等复杂成分，能显著刺激胃酸分泌，促进胃动力，这个过程有助食物消化，使人产生消脂解腻或饿得更快的感觉...
