这个时间点锻炼，能预防癌症！转发收藏→
转自：央视财经上午运动不好吗。中日友好医院骨科副主任医师陈星佐介绍，年轻人及健康人群可以选择早上的时间段运动。具体来说，早上8点左右锻炼能使患冠心病风险降低11%；而在早上10点左右进行体育活动则导致冠心病、中风、缺血性中风发生率分别显著下降16%、17%和21%...
央视财经 2025-02-22 06:11:11
哈佛大学10年研究发现：这6类食物助降低全身炎症，预防癌症！
癌症始终是威胁人类健康的重要疾病。随着医疗技术进步，科学家发现除了传统治疗，调整饮食结构与控制慢性炎症已成为癌症预防的重要突破口...
医食参考月刊 2025-02-22 05:55:29
癌症都是吃出来的？提醒：癌细胞最爱的3种食物，你可能天天吃
尤其是在癌症这一话题上，许多人开始意识到，我们的饮食习惯可能在无形中影响着我们的健康。今天，我们就来深入探讨一下，哪些饮食习惯可能会成为癌症的“帮凶”，以及我们如何通过调整饮食来降低患癌风险...
安静文艺范儿 2025-02-21 16:24:56
减肥或者说保持身材， 没有什么绝对不能吃的食物，比如大肉粽
减肥或者说保持身材，没有什么绝对不能吃的食物，比如大肉粽。如果只一两个人吃，就一两个菜ok，省下做家务的时间，干点啥不好啊。蛋黄肉粽咸香可口，虽然热量高一点，但是搭配菜很清淡，自己做番茄炒蛋，用不粘锅，只需几克油就好...
星辰失控者 2025-02-19 09:27:14
为什么这些食物不能给狗吃，真相在这里
即使吃了对身体有好处，也要注意吃的量，不能贪吃哦。#狗狗# #养狗人士必看# #宠物健康生# #狗能吃啥# #萌宠# #养宠# #科学养狗#...
小新正在场 2025-02-18 04:36:29
吃什么食物能“补血”？血液科医生推荐这6类
本文专家：王文儒，北京中医药大学东方医院血液科主治医师日常中提到补血食物，大家最先想到什么。红枣、红糖……它们能补血吗。如此比较，似乎性价比最高的就是红枣，但是我们日常仅靠红枣来作为铁的主要摄入，意味着每天最少需服用近500克的红枣，这当然不可能...
健康时报 2025-02-17 07:31:18
这8种食物能提高代谢一样的饮食和运动，为什么别人减起来比较快?
这8种食物能提高代谢一样的饮食和运动,为什么别人减起来比较快。可能就是他的基础代谢率比较高的原基础代谢率是指一个人在静止不动的情况下,身体维持生命正常运行所需消耗的最低热量...
纪录片带你了解世界 2025-02-15 15:45:47
孕晚期孕妈吃这7种食物，有利于宝宝去胎毒，还能预防宝宝黄疸哟
如果孕期孕妈不注意饮食，宝宝很可能在出生后有胎毒，宝宝皮肤出现湿疹，还有黄疸等问题，但是如果孕妈在孕晚期注意以下，吃这7种有利于宝宝去胎毒的食物，将会让宝宝远离胎毒、湿疹和黄疸的困扰，一起来看看吧...
张女子育儿经 2025-02-13 09:50:01
为什么靶向药不能治愈癌症？只能延续生命？
癌症治疗的进展一直是医学领域的重点研究方向，靶向药物的出现为许多癌症患者带来了新的希望。靶向药物不仅能够精准地攻击癌细胞，减少对正常细胞的伤害，还能有效控制病情、延长患者生命...
可愈有道官方 2025-02-12 13:36:42
加湿器能预防感冒？如何避免吃饭时咬到舌头？手机充电口为什么设在底部呢？
转自：上观新闻在换季时，总是有不少人会感冒。有人说家里使用加湿器可以有效预防感冒，这种说法科学吗。这些病原体都要有一个生存的环境，每种病原体生存的环境是不一样的，但是在空气湿度为40%~60%时，病原体的总数量是最少的，这种环境对人体最安全...
