“隐形杀手”正靠近，中老年人做到这几点，或能安然度过秋冬
对于中老年人而言，到了秋冬季节就很容易与一些健康方面的“隐形杀手”直面交手。比如“骨折”，这种看似很普通的外伤对于中老年人来说却是非常危险的存在，很容易给其带来致命的威胁...
奥美健康 2024-11-05 09:04:52
秋冬之际，中老年人需警惕“隐性杀手”，3个细节，一定要注意
1.衣服鞋子搭配要合适很多中老年人到了冬季，由于气温下降，都会穿很多衣服来保暖，但这个时候，行动就难免会受到限制。此外，还有一些老年人很容易因摔倒而骨折，多半是由于鞋子不合脚所致，鞋子不合脚，走路也非常不方便，所以，在选择鞋子尺码的时候，也应该注意与脚合拍，这样才能有效预防跌倒...
奥美健康 2024-11-05 09:01:00
被糖尿病所困扰的中老年群体，在秋冬季节如何做好养生保健？
转自：健康中国#时令节气与健康#【被糖尿病所困扰的中老年群体，在秋冬季节如何做好养生保健。】中国科学院院士、中国中医科学院广安门医院主任医师仝小林：糖尿病发展到一定阶段就容易出现“三多一少”的症状，多饮、多食、多尿加上消瘦，中医叫“阴虚为本、燥热为标”，赶上“秋燥”症状容易加重...
国家卫健委网站 2024-10-09 18:11:00
秋冬季节，这种眼病极易高发，中老年人尤其要小心！
这样的季节变化不仅影响着我们的日常生活，也悄然增加了眼病的风险，尤其是青光眼这一破坏性眼病。中老年人作为青光眼的高发人群，更应特别注意眼部健康...
湖南医聊 2024-10-06 17:53:12
双十一晒后购之俞兆林含羊毛裤男士保暖裤毛线裤秋冬季修身加厚中老年打底秋裤内衣衬裤
作者：啊静爱分享俞兆林含羊毛裤是一款专为男士设计的保暖裤，适用于秋冬季节穿着。同时，其修身的设计风格，符合现代中老年男士的穿衣需求，既保暖又时尚...
什么值得买 2023-11-11 15:11:11
秋冬降脂通血管，中老年应常吃，高血脂患者必看
对于中老年人来说，特别是高血脂患者，秋冬季节更应该注重饮食调理，以预防和缓解心血管疾病。而此时食用一些具有降脂通血管作用的食物，则可以有效地改善这种情况...
DrLPS免疫力 2023-11-02 15:40:25
建议中老年：秋季多吃3物，强免疫，补营养，少生病，乐过秋冬
然而秋季也是很多疾病高发的时节，春夏的各种不好的生活习惯与饮食习惯，长久的一些恶习，对身体带来的危害，在秋季要爆发。在这些疾病里面，癌症一个让人害怕的疾病...
慧雅堂话养生 2023-10-27 00:09:34
中老年人要忌嘴，入秋少吃茄子和猪肉，多吃4样，为秋冬打好基础
建议少吃茄子和猪肉，多吃的4种食材，为秋冬打好基础。1. 菌菇：菌菇类食物如杏鲍菇、平菇、口蘑、白玉菇等等。然后取出，撕成长条，装入盘中，取一个小碗，加入适量的葱花、蒜粒、小茴香、辣椒粉、白芝麻，浇上热油，加入适量的盐、蚝油、柠檬汁，搅拌均匀，将料汁浇在杏鲍菇上，搅拌均匀，即可享用...
白菜鲜生V 2023-09-21 15:23:49
建议中老年：做好3事，吃好3物，健康过秋冬
秋季是丰收的时节，也是养生的好时节，更是养肺的黄金时期。因此秋季，大家特别是中老年人群要好好的保养自己的肺。多喝水，既能很好的滋润肺部，使其在呼吸的过程中，把身体杂质排出体外...
慧雅堂话养生 2023-09-17 00:17:00
“湿气”最怕这3样，中老年一周吃2次，祛湿气健脾胃，安稳度秋冬
在日常生活中，湿气是一个让人头疼的问题。湿气容易引发身体不适，例如食欲不振、腹胀、关节疼痛等，尤其在潮湿的天气里，更容易让湿气侵袭我们的身体...
