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「为什么说吃水果会生湿、上火？
「为什么说吃水果会生湿、上火。」中医看食材讲究性味，不少水果如西瓜、黄皮、雪梨、香蕉、柿子、草莓等都是性味寒凉的，一般都具备清热、解渴、生津的功效...
营养师张淋琳 2024-09-02 11:14:14
适合牙龈肿痛时吃的食物
适合牙龈肿痛时吃的食物1、清淡易消化的食物：选择此类食物能够减少对牙龈的刺激，同时补充身体所需营养。推荐食物包括小米粥、南瓜粥、蔬菜粥、蔬菜汁、鸡汤、鱼汤、鸡蛋羹、软面条、发糕等...
营养师张淋琳 2024-06-17 11:40:00
牙龈肿痛出血，真不是“上火”！拖久了可能要开刀
根尖囊肿是根尖周病的一种类型。如果牙齿受损或出现蛀牙，细菌会逐渐进入到牙齿内部组织造成感染，当感染扩散到牙根尖部，且没有得到及时治疗，就会形成根尖囊肿...
科普中国 2024-02-24 21:30:51
为什么砂糖橘吃多了会上火砂糖橘富含柠檬酸、糖类……
为什么砂糖橘吃多了会上火#张淋琳健康超话#砂糖橘富含柠檬酸、糖类，剥皮时“砂”的囊泡破裂后，醛类和萜烯类散发出强烈清香。砂糖橘让人上瘾还和一种叫“多巴胺”的物质有关...
营养师张淋琳 2024-01-14 10:00:01
壹邦健康知识科普：上火咳嗽吃什么能够缓解
上火咳嗽是常见的一种病症，主要表现为喉咙疼痛、咳嗽、口干舌燥、大便干燥等症状。1、冰糖雪梨冰糖雪梨是一道非常适合上火咳嗽食用的传统甜品...
壹邦健康 2023-10-08 11:00:22
别再把牙龈肿痛当上火啦！
本文转自：海南特区报当你感觉牙龈憋胀不舒服，以为只是上火，吃点药就好了。1.遇到牙龈肿痛应该怎么办假如发现自己牙肿的部位有其他的异物或是食物嵌塞到其中，可使用牙缝刷或牙线清除异物...
