新闻搜索_新浪搜索

好睡姿堪比长寿养生操！你最喜欢的这种睡姿，可能正在悄悄伤害你的脊柱

然而，很多人忽视了睡姿对脊柱健康的影响。一、仰卧睡姿1. 优点减少压力点：仰卧时，身体的重量均匀分布在床垫上，减少了特定部位的压力...

生活小窍门 2024-11-10 15:01:21

秋冬气虚乏力，来套养生升阳操

秋冬气虚乏力，来套养生升阳操。#落叶一点点描出冬的模样#...

津彩青春 2024-11-07 21:31:17

4个动作学会秋冬养生操

#4个动作学会秋冬养生操#】秋冬时节，总觉得气虚乏力。来做一套秋冬升阳操吧。4个动作：①升阳跳；②抖抖抖；③左右摆臂；④上下摆臂...

安徽反邪教 2024-11-05 15:13:58

50多岁中医博主教大家做“养生操”…

50多岁中医博主教大家做“养生操”，没想到动作一个比一个震撼。#微博跨域计划##热门视频#...

津门李哥 2024-11-04 00:52:30

56岁中医教大家做养生操，每套动作都“不可思议”：真不是杂技吗

掌闻视讯 2024-11-02 15:04:36

《慧养生会健康》适度游泳，缓解颈椎不适！

《慧养生会健康》适度游泳，缓解颈椎不适。（初审：张檀复审：周伟终审：赵春阳）...

乡村振兴直播间 2024-11-02 09:20:11

《慧养生会健康》如何判断是否是颈椎病？

《慧养生会健康》如何判断是否是颈椎病。（初审：张檀复审：周伟终审：赵春阳）...

乡村振兴直播间 2024-11-02 09:20:08

询问中医get简单易学的颈椎操，屏幕前的打工人们赶快收藏学起来呀

询问中医get简单易学的颈椎操，屏幕前的打工人们赶快收藏学起来呀...

明星情报局_34 2024-11-02 05:54:19

赵一博收藏这套中医颈椎操，每天起床一起来

赵一博收藏这套中医颈椎操，每天起床一起来...

青春娱乐台 2024-11-01 19:42:19

踮脚可以养生？说的没错！教您一套踮脚养生操，可以养五脏

踮脚可以养生？说的没错！教您一套踮脚养生操，可以养五脏...