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每天制造1000大卡热量缺口,3个月能掉秤多少斤?
如今,中国有50%的成年人属于超重跟肥胖人群,减肥成了很多人追求的目标。而减肥的低底层逻辑是创造热量缺口,才能促使身体分解体内的储备能量,让体重降下来...
增肌减脂 2024-11-23 09:34:00
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当我让妈妈买鱼喂猫咪时,忘记告知具体要买多少斤了。#小奶猫# #猫咪的迷惑行为# #果冻是只可爱猫#...