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每天制造1000大卡热量缺口,3个月能掉秤多少斤?
如今,中国有50%的成年人属于超重跟肥胖人群,减肥成了很多人追求的目标。而减肥的低底层逻辑是创造热量缺口,才能促使身体分解体内的储备能量,让体重降下来...
增肌减脂 2024-11-23 09:34:00
杨迪说自己等于5斤白菜
【#杨迪说自己等于5斤白菜# 】@杨迪 在视频中讲了工作室买粉丝视频事件,还现场模仿了粉丝视频[哈哈][哈哈]#花开天下最四川##四川卫视#...