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天热减肉最狠的粗粮,无油无糖,饱腹感强,比蛋糕面包强多了 情话宣言家 2020-08-05 00:21:32

要做到真正意义上的早饭要吃好中午要吃饱晚上要吃少 早餐我一般都是粗粮加蛋白质 像红薯、南瓜、玉米和紫薯这些都是非常不错的早餐 不过天天吃总有点会腻 可以蒸一些糕点来换着花样吃 今天要跟大家分享的是玉米蜜豆糕

晒晒我家三伏天早餐,7天不重样,花钱不多,营养丰富,全家都爱 爱宠那些事儿6 2020-08-04 23:59:19

民以食为天 一日三餐不将就 每天早起半小时为家人做早餐 已经成为了我的一种习惯 凡事都是熟能生巧的过程 做得多了 会自然形成自己的一套经验方法 早餐要吃好!不求多贵 只求最好 营养搭配合理 味道符合家人的口味才是最重要的事情

马上立秋了,晒晒我家晚餐,荤素搭配4道菜,一道更比一道香 暮色家居 2020-08-04 23:52:46

和韭菜绝搭的食材是鸡蛋 鸡蛋高油温摊熟的要比嫩炒得更美味 而利用摊鸡蛋的余油来炒韭菜才会更香 此菜俩要点:油大点 稍微咸点

马上立秋了,晒晒我家晚餐,荤素搭配4道菜,一道更比一道香 宝妈小厨 2020-08-04 23:52:25

马上立秋了 晒晒我家晚餐 荤素搭配4道菜 一道更比一道香 虽然这几天的大北京还是那么热 每天30多度的高温 好在也有盼头了 因为马上就要立秋 早晚也能凉爽一些了 立秋将至 我家晚餐依然不将就

夏天最爱喝这款消暑粥,4种食材煮一锅,营养丰富味道好 多幸福多快乐 2020-08-04 23:29:16

非常好喝 但是绿豆、莲子都是干货 不太好煮 如果想早上起来就能喝到美味的绿豆莲子百合粥 用电饭锅的预约功能就非常方便 我家经常用这个方法煮粥 提前一晚做准备 不用早起 节省时间还省事 最近高温天气持续 坐着不动都会一身汗 出汗较多的时候

泉州百吃不厌的6种美食,每一种都咸香可口,看看你都吃过几种? 王梅子营养美食 2020-08-04 23:17:22

2.土笋冻 土笋冻 是泉州境内一种非常美味的特色美食之一 它的制作工艺非常考究 主要以一种蠕虫为原料 也就是可口革囊星虫 经过熬煮 虫体所含胶质溶入水中 冷却后即凝结成块状即可 成品后肉清

夏天我家早餐这么吃,有肉有菜有主食,营养全面,全家爱吃 春哥大谈美食事83 2020-08-04 23:16:04

夏天我家早餐这么吃 有肉有菜有主食 营养全面 全家爱吃 最近天气越来越热 全家人嘟囔着没胃口 不想吃饭 为了让他们吃舒服一点 我在早餐上会下点功夫

三伏天常做这个粥,消暑解毒口感好,睡前预约好,不用早起就能喝 医学科普顾事 2020-08-04 23:12:28

非常好喝 但是绿豆、莲子都是干货 不太好煮 如果想早上起来就能喝到美味的绿豆莲子百合粥 用电饭锅的预约功能就非常方便 我家经常用这个方法煮粥 提前一晚做准备 不用早起 节省时间还省事 最近高温天气持续 坐着不动都会一身汗 出汗较多的时候

泉州百吃不厌的6种美食,每一种都咸香可口,看看你都吃过几种? 流年遇到鬼 2020-08-04 23:11:34

2.土笋冻 土笋冻 是泉州境内一种非常美味的特色美食之一 它的制作工艺非常考究 主要以一种蠕虫为原料 也就是可口革囊星虫 经过熬煮 虫体所含胶质溶入水中 冷却后即凝结成块状即可 成品后肉清

天热,多给家人煮这粥,味道鲜美,比小米粥还养人,贵点也值了 海味妈妈C 2020-08-04 23:01:49

多给家人煮这粥 味道鲜美 比小米粥还养人 贵点也值了 记得前段时间 “早餐不要吃粥”“吃粥没营养”的话题是闹得沸沸扬扬 大家意见各不相同 南北各地饮食文化有差异 就拿粥来说 大家的做法更是各不相同 北方的粥称为“稀饭”

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