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南京经典美食,宋美龄的“心头好”,美容养颜健脾开胃 汉洪燊生活 2021-01-13 03:50:43

有人对饮食不是很在意,不讲究营养搭配合理,喜欢随心所欲,想吃什么就吃什么,还振振有词地声称,想吃的东西一定是体内缺乏的,其实这种做法大错特错,人想要健康长寿,必

冬天多吃这道菜,健脾益胃,爽滑可口,这样做,孩子都不挑食 美食与生活纪财主 2021-01-11 17:43:00

俗语说“夏吃叶子冬吃根”,古人真是养生保健的高手。秋冬时节,山药是家家户户餐桌上常见的食材,殊不知它也是一味中药。《本草纲目》中说,经常食用山药,可以起到很好的

6款食用方式,让你健脾和胃、美容养颜 本草世界 2021-01-08 09:13:41

红枣在日常生活中是十分常见且健康的食品,女性想要护肤美容、补血养生,红枣是最佳食品。生活中会经常使用红枣来搭配多种食材煲汤、泡水、熬粥,不仅会使汤水变得香甜,长

医生:1种“零嘴”饭后喝,健脾益胃,改善积食,娃猛长个头 心有余悸恨玉 2021-01-04 18:39:52

闺蜜家的孩子乐乐,之前刚刚上小学一年级,闺蜜说因为孩子的身高问题,每次排队都被安排在最前面,这让乐乐很自卑。刚刚开始,闺蜜他们家并没有很注意,以为孩子只是单纯的

板栗这样吃,营养丰富,还具有养胃,健脾,补肾,养颜的功效 情感崖站 2021-01-04 09:58:56

冬季是吃板栗的季节,板栗富含蛋白质,淀粉,多种维生素和磷,钾,镁,铁,锌等营养成分,具有养胃,健脾,养颜等功效。“板栗蒸鸡肉”准备板栗100克。 准备鸡肉块

做给家人一起喝,健脾益胃 每日娱大嫂 2020-12-28 20:32:00

冬季必喝暖心又暖胃的营养汤 番茄粉丝虾滑汤 食材:虾仁200克、大番茄一个,龙口粉丝一卷,葱花适量,番茄酱2勺,蛋清一个,淀粉一勺、料酒一勺、料酒1勺、盐2勺,

脾胃虚加速女性衰老,多吃这7种食物,健脾补虚更养颜 医说健康 2020-12-28 10:21:27

我们所说的脾胃,其实就是脾经和胃经,中医认为,二者共同承担着化生气血的重任,因为人体运转需要的能量,通过饮食而来,而饮食转化为能量又离不开脾胃的共同工作。 可是

乐活有道 ▏黄色蔬果,健脾养眼又养颜 齐鲁壹点 2020-12-27 18:02:07

  秋冬季节,餐桌上常可见到黄澄澄、金灿灿的菜品。黄色蔬果有哪些营养特点,如何科学烹饪,食用有哪些技巧呢?  气虚脾虚者要多食   一般认为,黄色食物的营养价值

女人不想做黄脸婆,早餐常喝这碗粥,补血养颜健脾养胃,脸色红润 阿梁说娱乐 2020-12-26 21:10:10

女人不想做黄脸婆,早餐常喝这碗粥,补血养颜健脾养胃,脸色红润。 进入冬季,身体为了御寒会消化更多的能量,尤其是女人,冬季常常会出现脸色发黄,手脚冰凉的现象,所以

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