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流沙球、抹茶西米卷、椰香奶冻,小姐姐最爱,美美的很好吃! 生活的钱钱钱 2020-08-15 00:36:07

慢慢细心卷成圆圈 放入椰丝盘中均匀粘上椰丝取出 用刀切成段即可 糯米糍 食材:适量、糯米粉500克、生粉50克、粟粉50克、奶粉20克、起酥油50克、糖200克、奶牛50克、红豆沙适量 克 猪油、白糖各150克 1000克

宝妈瘦了45斤多,分享低脂午餐,口感好热量低,越吃越爱吃 阿粉娱乐说 2020-08-14 23:54:58

不要太油腻 每天中午饮品是我一定会喝的 今天中午的主食我选择的是 是减肥期间非常受欢迎的一道主食 它好吃又营养 含有丰富的膳食纤维 能够促进肠道的蠕动 除了可以作为减肥期间的主食来吃 比如南瓜 玉米 藜麦等等这些粗粮也都可以去吃

立秋到了,2样主食一起蒸,既低脂又防秋燥,看着就有食欲 饮食欣风 2020-08-14 23:39:49

两样主食一起蒸 能够低脂肪降秋燥 特别适合来吃 这两样食材分别是和糯米 是减肥的朋友特别爱吃的一道主食 它既好吃又营养 还不会长胖 所以深受健身达人和减肥达人的青睐 另外今天做这道主食 我还加入了糯米来制作

下午茶低脂饱腹,颜值高,香甜拔丝,越吃越上瘾,别贪吃哦 逍遥扒扒影 2020-08-14 23:31:33

否则焦糖挞容易散出来 不成型 2、焦糖挞可以配以酸奶、红、香芋、山药等低脂饱腹的杂粮一起吃 味道也是很不错的哦

酥皮泡芙来咯,可盐可甜,超有料呢~ 小葡萄的小厨房 2020-08-14 23:04:10

酥皮泡芙来咯 可盐可甜 超有料呢~ @微博美食

低热量高纤维的它,丝滑柔嫩口感好,无需水和淡奶油,多吃都不胖 CYT常遥远 2020-08-14 22:57:32

用叉子碾压成香蕉泥 这部分其实可以用等量的粗粮代替 可以用泥或者地瓜泥、南瓜泥等 用香蕉泥是因为香蕉口感好而且有一定的甜味 这道燕麦蛋挞才能做到不加糖 2.往香蕉泥中加入燕麦 搅拌均匀 3.准备一个烤小蛋糕的烤盘 或者烤纸杯蛋糕的纸杯

张若昀,我馋了 当时我就震惊了 2020-08-14 22:37:17

张若昀 一个被演戏耽误的厨子 8月过去了14天 他已经发了14条微博 超过了99%的明星艺人 然而在这宝贵的14条微博里 他只发了自己三张照片 其中还有两张旧图——但是拍了15道自己做的菜

青海西宁“三农”人才同台比拼 展农村创新创业风采 中国新闻网 2020-08-14 22:01:32

中新网西宁8月14日电(祁增蓓 文思睿)“2010年 我成功在青海种植黑皮心土豆 这种土豆富含原花青素 营养价值高 我们合作社还对这种土豆进行了深加工 既能减少产品损耗 又能增值增收 ”大通恒顺精种植专业合作社理事长任青福说

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