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湿气重,百病缠身,送你祛湿妙招,排毒祛湿身体轻松点 IT之家N 2020-09-27 12:17:49

促使体内的水液代谢加强 将湿气快速的排除体外 第二、多吃健脾的食物 日常生活中可以多吃山药、土豆、芹菜、冬瓜等 它们里面不仅含有维生素 还有膳食纤维能够提升脾胃功能 从而加快湿气排除体外 为身体减轻负担

不要错过减肥和剃须油,取一个盘子轻推半小时,一周吃三次 梓沐小沫qV81 2020-09-27 12:15:08

撒上一些烤白芝麻 去吧! 烹饪技巧: 1、菊花有调胃健脾、降血压、健脑的作用 常吃菊花 咳嗽痰多 脾胃不和 记忆力下降 习惯性便秘有明显疗效 2结果表明 菊花与肉、蛋共煎可提高菊花对维生素A的吸收 三 炒菊花、香油、味精、盐 清淡可口

300多万人的体检报告显示:无论男女,这7项都是长寿短板! 北京卫视我是大医生 2020-09-27 12:10:31

随着生活水平的提高 人们对健康的关注度也越来越高 因而更多的人都有意识地进行定期体检 以加深对自我身体状况的了解和评估 但可可今天要给大家看一份 特殊的“体检报告”

低脂健康的山药肉丸,健脾养胃超好吃,一口一个停不下来 超级点子王ideas 2020-09-27 12:07:56

山药自古以来就被视为价廉物美的“补”品 不寒不燥、易吸收 最重要的是 它堪称万能百搭零基础美味食材 搭配什么都好吃! 制作山药肉丸

这7种“天然养胃菜”,几块钱一斤,你家里也有! 扬子晚报 2020-09-27 12:00:00

想要吃香喝辣 前提是要有个好胃!别光顾着嘴巴满足了 胃却白白遭了罪 反酸、嗳气、腹胀......无不提醒着:你的胃正在悄悄“受伤” 还不养胃就晚了 而初秋正是养胃的好时机

体质差老生病需要怎么补?注意4个“三”,强身健体调平衡 健康圈 2020-09-27 11:58:00

“三补”是 熟地 滋阴补肾重在滋肾阴 山萸肉 补血养阴重在补肝 淮山药 健脾坚阴益肾 脾肾同补

药食同源 | 它被称为“高原人参”,具有5个功效,这样妙用会更好 健康圈 2020-09-27 11:58:00

《本草纲目》、《四部医典》中早有记载 红景天具有 益气活血 益气健脾、通脉平喘、保护心脏 之功 主要用于气虚血瘀 胸痹心痛 中风偏瘫 倦怠气喘等症状 此外 红景天含有丰富的营养物质 具有极强的抗氧化性 可以有效的清除体内自由基 延缓细胞老化 具有抗衰老的功效

秋天喝这种汤,补充营养长身体,提高免疫力不感冒,才卖5元1斤 六姑美食1 2020-09-27 11:27:48

秋天喝这种汤 补充营养长身体 提高免疫力不感冒 才卖5元1斤 小伙伴们好 我是零落 唯有美食与爱不可辜负!秋天到了 天气干燥 小伙伴容易干咳 所以秋天适合多喝点汤 不仅能够滋润身体 还能缓解秋燥

最适合秋天吃的一道甜食,小孩子吃了开胃,女同志吃了美颜又健康 每日美食讯 2020-09-27 11:21:39

4、玉米含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素 山药: 1.健脾益胃 2.益肺止咳 3.降低血糖 4.消渴生津 蓝莓: 1.有机酸增强眼睛保护、增强视力 2.增强自身免疫力 3.抗氧化功能、减缓衰老 4.增强记忆力 5.抗癌功能

宫廷小吃栗子糕,家庭简单制作,只需三步,细腻松软,暖胃养胃 枫子是圪货 2020-09-27 11:13:21

是抗衰老、延年益寿的滋补佳品 而栗子糕吃起来不仅香糯可口 还具有健脾补肾、暖胃养胃的作用 特别适合在秋天吃 如果是家庭制作的话:可以去繁求简 选用手边的材料 并加上自己的创意 做出纯手工、无添加、营养百分百的纯栗子糕

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