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医生发现:每天总是饭后就午睡的人,不出2个月,身体或有4大变化
这不仅会让胃肠的负担加重,还可能干扰内分泌系统和其他器官的正常运作,最终引发一系列健康问题。体重的“小偷”想象一下,你刚刚吃了一顿丰盛的午餐,身体里充满了能量...
沈阳之声 2小时前
南通和山西文旅梦幻联动,南通以家纺城实力承包山西人的午睡肚脐眼
#南通送肚脐眼巾去山西上岗了# 南通和山西文旅梦幻联动,南通以家纺城实力承包山西人的午睡肚脐眼。#盖住肚脐眼是山西人最后的倔强# (来源:Vista看天下)...
第一帮帮团 2025-03-24 18:05:28
这个树桩实在是太适合熊猫午睡了,感觉国宝正在吸收天地之精华
这个树桩实在是太适合熊猫午睡了。感觉国宝正在吸收天地之精华。[笑cry]#熊猫[超话]##渔人说事#...
阿凡达树屋 2025-03-23 21:35:32
当小疣猪Mr Bean在享受泥浴的时候,犀牛Chamboi在坑边午睡…
#肯尼亚旅行[超话]# 当小疣猪Mr Bean在享受泥浴的时候,犀牛Chamboi在坑边午睡,而长颈鹿Twiggy就像保姆一样一边吃草一边关注着他们,...
阿凡达树屋 2025-03-23 11:42:47
妈妈午睡醒来,看见“孩子和狗狗”正在共享奶粉
妈妈午睡醒来,看见“孩子和狗狗”正在共享奶粉。金毛表示:没进胃里,也没到肠子,全糊在了上牙膛。#温馨时刻# #金毛趣事# #萌宠日常#...
萌宅指挥官 2025-03-23 08:47:52
世界睡眠日|解锁最佳的午睡姿势 告别越睡越累
姿势不对,午觉白睡。高质量的午休,不仅能够缓解疲劳、恢复精力,也能让打工人的工作事半功倍。正确的睡眠姿势是什么。北京朝阳医院睡眠呼吸中心主任郭兮恒表示,平卧或者仰卧睡最好,还可以选择眼罩和耳塞来屏蔽光线打扰和环境噪音,告别越睡越累...