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巴西女劲减88公斤变索女KOL勉励胖胖:【不放弃?

原本体重达146公斤的瓦利塔特,除接受 #缩胃手术,又聘私人健身教练和减少食量,终减去88公斤。 「如果半途而废,就会回到原点。」巴西女子瓦利塔特最肥时体重达146公斤(约321磅),属於痴肥。她於...

2018-08-02 08:06:16博主:香港减重外科中心 标签:香港外科医生 黄颂德 减重 减重手术 缩胃手术

新年高糖丶高盐丶高脂肪丶高油份食物

  *高糖 如糖莲子丶糖冬瓜丶糖椰丝丶果汁糖丶朱古力等。 当糖尿病患者过量进食高糖食物,血糖急速上升,或出现尿频丶剧渴丶疲倦,严重时昏迷等高血糖昏迷症症状。另外高脂肪及高糖含高卡路里,每天多食350...

2018-03-02 08:39:55博主:香港减重外科中心 标签:香港外科医生 黄颂德 冠心病 高血糖昏迷症症状 减重

6个栗子等于1碗米饭, 食物结构不合理, 吃再少也会胖!

你们是否有这样的烦恼? 一到夏天就想努力减肥, 可是不管怎么运动都不瘦下来? 其实减肥是有技巧的,不管你多么努力地运动,但是没有在饮食方面引起重视,照样还是不见成效的。 特别是这些食物,一不小心吃下...

2017-05-23 15:41:08博主:植物海洋-梵荣生物科技有限公 标签:代餐粉 减肥 减重 代餐 植物海洋车前子营养代

体重变轻了就是瘦了?信了这5个减肥谎言,活该你越减越肥!

❤ 赴韩整形, 日乾合 是您最佳的选择! ❤  签证、酒店、游玩、攻略,一站式服务。 都说每逢佳节胖3斤,感谢老妈的卤猪蹄、可乐鸡翅、梅菜五花肉、糖醋排骨……我胖了5斤!!   小编相信,胖的应该不...

2017-10-13 10:13:33博主:日乾合 标签:减肥 瘦身 减重

闹钟叫不醒你的灵魂是因为肉体和灵魂之间时差长达2+小时

每天起来后一段时间内都没能够很快进入状态,那是因为你的睡眠时差还没倒过来。哈佛医学院研究睡眠的切斯勒博士做了一个有趣的实验,他找来65000位志愿者,对他们进行了连续三天的跟踪记录,测试他们每天起来的...

2019-09-02 15:25:17博主:itrim瑞爱轻体重管理 标签:itrim 瑞爱轻 减肥 代餐 减重

15种吸脂食物减重不用饿肚子

我们身边总有许多人对自己的身材不满意,尤其是女性朋友,总是想要再瘦一些。其实,过瘦或过胖都不好,健康最重要。那么,想要减重的人吃什么食物可以有效吸脂呢?多吃以下15种食物,您会发现自己越吃越瘦喔! ...

2018-05-21 09:31:10博主:亲亲健康 标签:健康 养生 减重

植物海洋告诉你  减重瘦不下来的8大夺命恶习,你中了几枪?

瘦死君这样说 瘦=健康+美丽+气质+… 胖=亚健康+不漂亮+没气质+… 同样的衣服,反差却… 为了瘦、为了美,一大波人进入了减重的行列,但是小伙伴们有没有想过一个问题,光减重就能解决所有的问题吗?!...

2017-05-16 16:18:41博主:植物海洋-梵荣生物科技有限公 标签:减肥 减脂 减重 抽烟引致肥胖 植物海洋养生

不吃主食减肥法危害大

五谷为养,人人皆知 可却总有人为了减肥抛弃主食 值得反思一下了 ① 主食是肥胖的元凶吗? ② 长期不吃主食有什么后果? ③ 你能做到一辈子不吃主食吗? ④ 减肥过程中如何科学吃主食呢? 1.    ...

2017-01-16 11:36:27博主:营养师阿喵 标签:健康 营养 减重 减肥 主食

【知因瘦】体重到底怎么测才是正确的呢

在减肥的过程中,体重计指针的变动情况总是影响着我们每天的心情。 其实,体重受很多因素的影响,对体重的过分关心往往使我们减肥偏离方向,甚至失去信心。我们需要排除这些干扰因素,让这些调皮的小家伙不再扰乱...

2017-08-24 11:02:08博主:知因瘦 标签:减肥 减重 控制体重

如何诊断出是不是腹型肥胖?

由于腹型肥胖患者的体重指数有可能正常,但是仍不能避免肥胖的危害。所以,对于这类患者也应该控制饮食,多参加体育锻炼来控制体重。 我国定义腹型肥胖的最新标准为:腰围男性 ≥ 90 cm ,女性 ≥ 85...

2017-03-20 11:38:45博主:中原减重降糖中心 标签:肥胖 腹型肥胖 减重

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