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催眠治疗创伤性事件

        对于创伤性事件,催眠师可以诱发创伤经验的完整储忆,然后诱发它的遗忘。有时,当事人到你这儿来,却怎么也想不起他们不开心或不安或感到烦恼的原因。他们只是知道自己不开心,并给你一个他们自以...

2017-04-13 15:26:55博主:徐磊-问诊婚姻 标签:哈尔滨婚姻医院 催眠师培训 催眠 专业催眠 缓解焦虑

八大食物帮女性有效改善经期综合症

经期综合症怎么办?医生介绍经期综合症的患者多为未婚或未孕的年轻女性,在经期或者经期前后会发生手脚冰凉、脸色苍白等症状。但是女性朋友可以通过饮食来缓解。下面,寻医问药小编来介绍改善经期综合症的食物,也...

2017-09-12 10:52:18博主:W谁谁14 标签:经期综合症 缓解焦虑 缓解痛经 平衡代谢 调理气血

如何改善失眠抑郁症

  抑郁症常常是伴随着失眠而出现的。失眠的严重程度与抑郁症的严重程度是有很大关系的。在现实生活中失眠抑郁症的患者也是比较多的。这种疾病对我们的危害是比较严重的,因此我们在日常中是需要引起重视的。那么...

2017-04-12 15:53:38博主:徐磊-问诊婚姻 标签:哈尔滨婚姻医院 催眠 催眠师培训 缓解焦虑 专业催眠

五个小动作缓解焦虑

喝点水 笑一笑   五个小动作 缓解焦虑 只要有追求,就会有焦虑。当紧张、压力突袭时,科学研究告诉你,下面这些简单的方法能快速、有效地缓减焦虑。 深呼吸。 感到压力时,人的呼吸会变得急促而紊乱。改变...

2017-06-13 20:51:17博主:紫峰呼珠峰 标签:五个小动作 缓解焦虑 杂谈

在夏季里人更容易焦虑

随着一声手机提示音响起,打开一看是天气预报的高温预警。夏季里人们更容易焦虑,脾气也会变得暴躁一些。当然这本身也是一种生理反应。解决办法有几种:慢跑是一个很好的应对办法,每天傍晚出去锻炼一下吧。多与好...

2018-07-25 11:51:11博主:赵赵 标签:缓解焦虑 育儿

焦虑盛产的时代如何自处?

作者:江几点 武汉慢生活心理咨询中心咨询师,爱生活爱思考,专注于女性个人成长。只做专业、安全的心理咨询。在这个快速变幻发展的时代,人人都焦虑。而父母可以说是焦虑的代表。担心孩子落后,担心孩子错过,担心...

2020-05-11 13:07:36博主:武汉慢生活心理咨询中心 标签:缓解焦虑 慢生活心理咨询中心 心理咨询 情感咨询 育儿

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